足球竞彩网_竞彩足球投注-推球网

足球竞彩网_竞彩足球投注-推球网:开展本学期校园课外阳光健康跑的通知

发布者:管理员发布时间:2024-09-02浏览次数:17

各学院:       

为深入贯彻落实《高等学校体育工作基本标准》《国家学生体质健康标准》《“健康中国2030”规划纲要》等文件精神,促进大学生更好地“走下网络、走出宿舍、走入群体、走向操场”,同时养成良好的自主体育锻炼习惯,本学期继续使用“步道乐跑”APP开展校园健康跑活动。具体安排如下:         


一、参与对象             

     非2025届毕业生          

二、规则说明         

(一)认证日期:自2024年9月1日开始实施,未认证的学生需尽快完成APP下载并申请认证。   

(二)本学期有效跑步日期:2024年9月6日至2024年12月31日,共117天。   

(三)每天跑步时间段为:6:00—22:00。     

(四)跑步安全区域为:黄山学院率水校区和横江校区内,具体以APP每次的规划路径为准。   

(五)成绩评定标准:       

 1.纳入学生综合测评身心素质分,乐跑次数按学年计算。具体标准如下:每学年累计≥95次,体质锻炼出勤率记为95%,+10分;90次≤每学年累计<95次,体质锻炼出勤率记为90%-95%,+8分;85次≤每学年累计<90次,体质锻炼出勤率记为85%-90%,+6分;80次≤每学年累计<85次,体质锻炼出勤率记为80%-85%,+4分;每学年累计不足60次的,倒扣10分。 每学期乐跑有效次数累计少于30次,该学期则按0次计,大于等于30次才可以作为有效次数累计到每学年次数里。   

 2.因疾病及其他特殊原因不能参加跑步的同学可申请免跑,审核通过后本学期按照30次计算。         

 3.本学期跑步次数和大学体育课成绩关联,跑步分数占体育课总分10%,共计10分,单次有效跑步计0.2分,按照次数累计,≥50次按照10分计算。  

(六)单次跑步有效标准为:男生:里程达到2.0公里,跑步配速在3-9min/km范围内;女生:里程达到1.6公里,跑步配速在3-9min/km范围内。     

(七)每天最多有1次运动记录关联成绩,超出部分仅做记录但不会关联成绩。     

  (八)未达到上述标准,此次跑步不计入APP有效跑步次数;单次运动里程上限最多取10公里。     

三、免跑申请            

因个人身体原因及其他不可抗拒的原因不能参加乐跑的同学可申请免跑。具体操作:打开本通知附件免跑申请表,填写纸质申请表(疾病原因需提供半年内县级或区级以上医院纸质病历、病情处理意见书和检查报告单等材料,其他原因应出具相关证明)——校医院签字盖章(需出具申请表和相关疾病证明材料,非疾病原因不需要去校医院)——班级辅导员签字——学生所在学院领导签字盖章后,在个人手机乐跑APP的乐跑页面右上角规则成绩里的乐跑免跑模块上传申请表和相关证明材料(确保图片清晰),纸质材料个人留存。符合申请条件会审核通过,显示拒绝即为不符合。线上申请时间:即日起至12月18日,线上审核时间:每周四。申请人需及时查看审核结果,并根据提示进行后续处理。            

四、注意事项        

(一)跑步过程中请各位同学注意人身安全,注意对各类机动车或自行车的避让,避免在高温和雷雨大风等极端天气下进行跑步。         

(二)经常更换手机登录,会导致手机IP地址异常,有可能被识别为更换手机代跑,请大家保持一个手机一个账号的使用。          

(三)如偶然分配相同打卡点尽量与同跑同学错开距离,防止被系统认定为一人持多部手机代跑。     

(四)APP软件一旦出现问题,不要轻易卸载APP,有时候可能是由于信号问题,请及时通知客服。            

 五、作弊处理          

(一)步道乐跑系统后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析作弊行为,一经核实将取消该时间段内乐跑课外锻炼成绩,并且自动将其纳入黑名单,七天内乐跑数据不能上传,七天后解除黑名单。如有异议学生可在后台进行申诉,后台将在一周内处理。          

(二)本学期开始,将进一步通过人防手段对使用交通工具、替跑等行为进行查处,一经发现将取消本学期开始至作弊日期之间的乐跑成绩,取消评奖评优,计入诚信档案,并按照《黄山学院学生违纪处分办法》相关规定处理。                     

     附件一 乐跑软件下载使用说明.docx     

     附件二 乐跑行为规范.docx

     附件三 黄山学院免予执行校园课外健身跑申请表.doc     



             黄山学院体育运动委员会                 

               2024年8月30日